子ども・成長期

ジャンパー膝とは｜膝のお皿の下が痛い原因・治療・復帰目安

2021年5月24日 Yuya kodama ジャンプや着地、ダッシュ、切り返しを繰り返していると、膝のお皿の下が痛くなることがあります。 バスケットボール、バレーボール、サッカー …

シンスプリントとは｜成長期のすね内側の痛み・治療・復帰目安

2021年5月11日 Yuya kodama 部活やクラブチームで走る量が増えると、すねの内側が痛くなることがあります。 「走り始めに痛い」「練習後にすねが痛い」「押すとすねの内側が痛 …